Medicina del Deporte

¿OPERARSE O NO? TODO LO QUE DEBES SABER SI TE HAS ROTO EL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR

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La lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las más comunes —y temidas— entre personas activas y deportistas. Si has pasado por esta experiencia, probablemente te estás haciendo muchas preguntas: ¿necesito cirugía?, ¿podré volver a hacer deporte?, ¿cómo será la recuperación? Este artículo es una guía completa, basada en evidencia científica, que te ayudará a […]

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TENDINOPATÍA CALCIFICANTE DEL MANGUITO ROTADOR: CAUSAS Y TRATAMIENTO

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Introducción La tendinopatía calcificante del manguito rotador es una afección frecuente que afecta los tendones del hombro, principalmente el supraespinoso. Se caracteriza por la formación de depósitos de calcio, lo que provoca dolor, inflamación y una reducción de la movilidad. Esta patología puede volverse incapacitante, afectando la calidad de vida de quienes la padecen. Entre las

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ENTRENA LA FUERZA PARA REDUCIR EL RIESGO DE LESIONARTE Y MEJORAR TU RENDIMIENTO EN EL DEPORTE

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El entrenamiento de fuerza a menudo se asocia con deportes de élite o de alto rendimiento, pero la realidad es que cualquier deportista, incluidos los deportistas amateurs que practican disciplinas como el pádel o el running por diversión, se pueden beneficiar enormemente de incorporar este tipo de entrenamiento a su rutina. No sólo van a

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LAS LESIONES DE MENISCO Y SU REHABILITACIÓN | GUÍA COMPLETA PARA PACIENTES

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Los meniscos son estructuras vitales en nuestras rodillas que a menudo pueden lesionarse, especialmente en personas activas y deportistas. En este artículo te proporcionamos de forma clara y detallada toda la información sobre las lesiones de menisco: sus causas, síntomas, diagnósticos y tratamientos disponibles. Este artículo ofrece una guía completa y detallada sobre las lesiones

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PLASMA RICO EN PLAQUETAS (PRP) EN TRAUMATOLOGÍA Y MEDICINA DEL DEPORTE: APLICACIONES Y BENEFICIOS

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Introducción:  En el ámbito de la Traumatología y la Medicina Deportiva, el Plasma Rico en Plaquetas (PRP) ha surgido como una terapia innovadora y eficaz para acelerar la recuperación de lesiones musculoesqueléticas, con gran repercusión en los últimos años por su uso en el deporte de élite. En este artículo, exploraremos las aplicaciones y beneficios

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