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DISFRUTA DE LA COMIDA ESTE VERANO SIGUIENDO ESTOS 10 CONSEJOS NUTRICIONALES

El verano es una estación perfecta para disfrutar de comidas frescas y saludables. Mantener una dieta adecuada durante esta temporada no sólo ayuda a soportar mejor el calor, sino que también proporciona la energía necesaria para disfrutar de todas las actividades propias de esta época. En este artículo te ofrecemos algunas recomendaciones prácticas para mantenerte […]

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CUIDA DE TUS PIES EN VERANO | LESIONES PODOLÓGICAS FRECUENTES Y CÓMO PREVENIRLAS

El verano es la época perfecta para disfrutar del sol, la playa y la piscina. Sin embargo, también es una temporada en la que nuestros pies están más expuestos y son más susceptibles a sufrir diversas lesiones y problemas de tipo podológico. El uso de duchas y piscinas públicas, así como el uso constante de

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